Cuerda para ejercitar los hombros

Cuerda para ejercitar los hombros

A este ejercitador también se le llama polea y es muy adecuado para el entrenamiento y la rehabilitación del hombro.

Aplicaciones médicas del ejercitador de hombro:

• Para el tratamiento de la capsulitis adhesiva
• Para aumentar la movilidad del hombro y la parte superior de la espalda
• Para problemas de movilidad del hombro
• Para el síndrome de abducción dolorosa del hombro
• Para la bursitis
• Para la rehabilitación del hombro, entrenamiento del hombro

Cuerda para ejercitar los hombros/ejercitador de hombro:

• Herramienta ideal para aumentar y mantener la movilidad del hombro y la parte superior de la espalda.
• Fabuloso para realizar rehabilitación en casa.
• Activación de los músculos que rodean la articulación del hombro.
• Esta ejercitador de hombro viene con un sistema de polea y cordón de nailon.
• Con empuñaduras de alto rendimiento (plástico).
• Fácil montaje en una puerta con sistema de poleas.
• Color: blanco; longitud: 2 metros.

Uso de la polea del ejercitador para realizar ejercicios de hombro

Este sistema de polea (polea del hombro) se puede utilizar como una herramienta de ejercicio para aumentar y mantener la movilidad del hombro y la parte superior de la espalda (movilización del hombro), por ejemplo, si se sufre de capsulitis adhesiva u otras limitaciones del hombro. Además, puede activar los músculos de alrededor de la articulación del hombro específicamente y fortalecerlos sosteniendo un peso en las manos mientras hace ejercicio con este instrumento. El ejercitador, con el que puede realizar estiramientos de hombro, es muy útil para hacer rehabilitación en casa y una herramienta adicional para la movilización del hombro.

Se puede usar en cualquier lugar gracias al montaje fácil y rápido que se adapta a cualquier puerta. Todos los ejercicios se pueden realizar sentados o de pie frente a la puerta. Solo hay que sujetar la cuerda (donde está la polea) entre la puerta y la guarnición, y puede comenzar a hacer ejercicio de inmediato. La cuerda está marcada con intervalos negros para verificar su progreso. En caso de limitaciones o rigidez en una o más articulaciones, puede medir su progreso con estas marcas.